在Excel中，快速添加多行是一个常见的需求，尤其是当处理大量数据时。以下是几种高效的方法，可以帮助你一次性添加多行。
首先，选择你想要在其下方插入新行的单元格区域。例如，如果你想要在第5行和第6行之间插入5行，就选择从第5行开始的5个单元格。
接下来，右键点击选中的区域，然后选择“插入”。在弹出的菜单中，选择“整行”即可。这样，你就可以在选中的单元格区域下方一次性插入指定数量的新行。
另外一种方法是使用键盘快捷键。首先，选择你想要在其下方插入新行的单元格区域。然后，按下“Ctrl”和“+”键，即可一次性插入与选中区域相同数量的新行。
如果你需要频繁地添加多行，还可以使用“开始”选项卡中的“格式”功能。选择你想要在其下方插入新行的单元格区域，然后点击“格式”按钮，选择“插入选项”，在弹出的菜单中选择“整行”即可。
通过以上几种方法，你可以快速高效地在Excel中添加多行，从而提高工作效率。
