首先，检查电源选项是否正确设置。打开“控制面板”，选择“硬件和声音”，然后点击“电源选项”。确保“允许混合睡眠”和“允许进入睡眠状态”选项已启用。
## 更新驱动程序驱动程序问题也可能导致睡眠功能失效。进入“设备管理器”，展开“电源适配器”和“系统设备”，检查是否有任何带黄色感叹号的设备。右键点击这些设备，选择“更新驱动程序”。此外，确保您的显卡驱动程序也是最新的。
## 禁用快速启动快速启动功能有时会干扰睡眠和唤醒功能。打开“控制面板”，选择“硬件和声音”，然后点击“电源选项”。点击“选择电源按钮的功能”，然后点击“更改当前不可用的设置”。取消勾选“启用快速启动”选项，保存更改。
## 运行电源故障排除工具Windows 10内置了电源故障排除工具，可以帮助诊断和解决睡眠问题。打开“设置”，选择“更新和安全”，然后点击“故障排除”。在“其他故障排除工具”下，找到并运行“电源”故障排除工具。
## 检查组策略设置某些组策略设置可能会禁用睡眠功能。按Win + R键，输入`gpedit.msc`打开组策略编辑器。导航到“计算机配置” > “管理模板” > “系统” > “电源”。确保“阻止使用睡眠”、“阻止使用休眠”和“阻止使用 híbernate”策略未启用。
## 重置电源计划如果以上方法都无效，可以尝试重置电源计划。打开“控制面板”，选择“硬件和声音”，然后点击“电源选项”。选择一个电源计划，点击“更改计划设置”，然后点击“更改高级电源设置”。在弹出的窗口中，点击“恢复默认设置”按钮。
## 检查硬件问题如果软件方法都无效，可能是硬件问题。检查您的电脑是否有足够的电源供应，特别是对于笔记本电脑，确保电池状态良好。如果可能，尝试连接电源适配器并测试睡眠功能。
通过以上步骤，大多数用户应该能够恢复Win10 1909系统的睡眠功能。如果问题仍然存在，建议联系技术支持或专业维修人员进一步诊断。