在Adobe Premiere Pro（简称PR）中添加标准化轨道是一个相对简单的过程，主要目的是为了确保音频或视频素材在编辑时能够保持一致的对齐和同步。以下是一些基本步骤，帮助你快速上手。
首先，打开你的PR项目，确保你已经导入了所有需要的素材。标准化轨道通常用于音频编辑，但也可以应用于视频轨道。选择你想要标准化轨道的序列。
接下来，在时间轴上选中你想要标准化的轨道。你可以通过点击轨道名称左侧的空白区域来选中整个轨道，或者选中单个或多个轨道上的片段。
在PR的顶部菜单栏中，找到“轨道”选项。点击下拉菜单，选择“标准化轨道”。这将打开标准化轨道的设置窗口。
在标准化轨道设置窗口中，你可以选择不同的标准化选项。例如，你可以选择“对齐到帧”、“对齐到场”或“对齐到毫秒”。根据你的项目需求选择合适的对齐方式。
此外，你还可以设置其他选项，如“保持位置”或“移动片段”。这些选项将帮助你更好地控制标准化过程中的片段位置和对齐。
设置完成后，点击“确定”按钮，PR将自动对你选中的轨道进行标准化处理。你会看到选中的片段按照你设置的选项对齐和同步。
标准化轨道后，你可以继续进行其他编辑工作，如添加过渡效果、调整音量等。标准化轨道有助于确保你的项目在编辑过程中保持一致性和专业性。
总之，PR添加标准化轨道是一个简单而实用的功能，可以帮助你更高效地进行音频和视频编辑。通过合理利用这一功能，你可以大大提升你的编辑效率和项目质量。
