在Mac操作系统中，后台运行的应用程序可能会占用系统资源，影响电脑的性能。因此，学会关闭后台运行的应用程序对于提升Mac的运行效率非常重要。
首先，你可以通过点击屏幕左上角的苹果菜单，选择“强制退出”来关闭后台运行的应用程序。在弹出的窗口中，选择你想要关闭的应用程序，然后点击“强制退出”按钮。
其次，你还可以通过系统偏好设置来管理后台应用。打开“系统偏好设置”，选择“节能”选项，然后在“选项”标签下勾选“关闭显示器后不活动应用程序”和“将硬盘置于空闲时停用”等选项，以减少后台应用的运行。
此外，你还可以使用第三方应用程序来管理后台运行的应用程序，例如“Hazel”和“BetterTouchTool”等。这些应用程序可以帮助你自动关闭不需要的后台应用，从而释放系统资源。
总之，通过以上方法，你可以有效地关闭Mac后台运行的应用程序，提升电脑的性能和运行效率。
