MAC从睡眠状态恢复后没有声音是一个常见的问题，可能由多种原因引起。本文将提供一些实用的修复方法，帮助你解决这一困扰。
首先，检查音量设置。确保系统音量没有被静音或调至最低。你可以通过点击屏幕顶部的音量图标来调整音量。如果音量图标显示为灰色，可能需要重新启动系统以恢复声音。
其次，检查系统偏好设置。打开“系统偏好设置”，然后点击“声音”。在“输出”标签下，选择正确的音频输出设备。如果多个设备可用，尝试切换不同的设备，看看是否能解决问题。
如果以上步骤都无法解决问题，可以尝试重置系统管理控制器（SMC）。重置SMC的方法因Mac型号而异。对于带有T2芯片的Mac，只需按下电源按钮三次，间隔一次，然后再次按下电源按钮启动Mac。对于较旧的Mac，需要按住特定组合键，如ShiftControlOption键和电源按钮，持续10秒钟后松开。
如果重置SMC后问题仍然存在，可以尝试重置NVRAM或PRAM。在启动Mac时按住CommandOptionPR键，直到听到启动声音两次。这将重置非易失性随机访问存储器，有时可以解决声音问题。
最后，如果所有方法都无效，可能需要检查是否有软件冲突或系统更新。确保你的Mac系统是最新版本，并尝试重新安装音频驱动程序。你可以在App Store中搜索并安装最新的系统更新。
通过以上步骤，大多数MAC从睡眠状态恢复后没有声音的问题都可以得到解决。希望这些方法能帮助你恢复正常的音频输出。
