在Mac与VMware共享文件夹的操作中，首先需要确保VMware Workstation是最新版本，这有助于提升兼容性和稳定性。接着，打开VMware偏好设置，进入“共享”选项卡。在这里，勾选“启用文件夹共享”这一选项。
接下来，选择你想要共享的Mac文件夹。点击“添加”按钮，然后在弹出的窗口中选择具体的文件夹路径。在“文件夹选项”中，你可以设置对共享文件夹的访问权限，比如读/写权限等。
在VMware虚拟机中，同样需要进行设置。启动虚拟机后，进入虚拟机操作系统的系统偏好设置或控制面板，找到“网络”设置。在“共享”或“高级”选项中，确保网络服务已经启动，并且已经配置了文件共享服务。
完成上述设置后，在虚拟机中可以通过网络浏览器或文件管理器访问Mac共享的文件夹。输入Mac的IP地址，就可以看到共享的文件夹列表。通过这些步骤，你就可以在Mac与VMware之间轻松实现文件夹共享了。
